Alimentație

Pudra de roşcove – substituentul ideal al celei de cacao în meniul copiilor

Ce ar trebui să ştim despre pudra de roşcove? Pudra de roşcove se obţine din fructele arborelui Ceratonia siliqua, originar din bazinul Mării Mediterane. Aceste fructe fac parte din familia leguminoaselor, având formă de păstaie. Prin uscarea, prăjirea şi măcinarea lor fină, se obţine pudra de roşcove, numită şi faină de roşcove sau carob. Aspectul, culoarea, textura… citeste mai departe


Alimentație

De azi suntem mame: regimul alimentar al gravidei

Probabil ne gândim încă din adolescenţă cum vom face față momentului în care viața se decide să ne ofere cea mai mare minune de pe lume și de cele mai multe ori rămânem surprinse câte întrebări fără răspuns nu ni le-am adresat. Ne confruntăm cu statutul de mamă fără să avem nici o armă, nici… citeste mai departe


Alimentație

E organic doar o modă sau chiar înseamnă mai sănătos?

Fie că e vorba de alimente, cosmetice, produse de curăţenie sau suplimente nutritive, produsele bio sunt cea mai nouă tendinţă în ceea ce priveşte modul de a trăi sănătos. Tot mai mulţi părinţi se informează cu privire la alegerile pe care le pot face pentru creşterea sănătoasă a copiilor lor şi aleg varianta produselor bio sau organice. Statisticile… citeste mai departe


Alimentație

Laptele de migdale – o alegere sănătoasă

E arhicunoscut faptul că laptele de mamă e cel mai bun aliment pentru nou-născut, iar specialiştii recomandă alăptatul cât de mult se poate. După încheierea alăptatului, sfatul medicilor e să se continue cu lapte praf, acesta fiind creat special pentru a acoperi cerinţele nutritive ale copilului în creştere. Dar ce te faci, dragă mămică, dacă puiul, obişnuit cu laptele tău,… citeste mai departe