Stil de viaţă

Lecții de viață…

Am citit o întâmplare care m-a frapat prin frumusețea mesajului ei: atât de simplu, de profund și, în același timp, atât de departe de modul în care majoritatea dintre noi reacționăm… Întâmplarea este relatată de către Arun Gandhi, nepotul lui Mahatma Gandhi: “Aveam 16 ani şi locuiam cu părinţii mei în Sudafrica, în mijlocul plantaţiilor… citeste mai departe


Psihologie

PAS cu PAS: pregătirea pentru grădiniță – 18 sfaturi concrete pentru a-l ajuta pe cel mic să se acomodeze ușor la grădiniță

În fiecare toamnă, sunt căutată la cabinet de părinți care nu mai știu ce să facă pentru a-și integra copiii  în grădiniță: “Plânge în fiecare dimineață și nu vrea să meargă la grădiniță.” E un pic târziu pentru că avalanșa de consecințe s-a declanșat: părinți neputincioși și disperați, copii speriați și temători, tensiuni în fiecare… citeste mai departe


Psihologie

Prevenția abuzului sexual la copii

     Motto:  “Un copil informat este un copil în siguranţă.”    Dayee   Putem să abordăm subiectul abuzului sexual cu copiii noștri? Putem să-i învățăm să se ferească de străini, fără să le inducem temeri și îngrjorări? Zilele trecute mi-a atras atenția o discuție de pe un forum de mămici privind abuzul sexual la… citeste mai departe


Educație

Învață-l pe cel mic să nu mai întrerupă…

Zilele trecute am aflat despre o tehnică simplă și elegantă prin care putem să-i învățăm pe cei mici să nu ne mai întrerupă. Mi-a plăcut așa de mult, încât mi-am propus să o împărtășesc cu cât mai mulți părinți. Toți știm ce neplăcut e să fim întrerupți de copiii noștri atunci când suntem implicați într-o… citeste mai departe


Educație

Citește-i copilului tău! Mai târziu, îți va fi recunoscător

Nu-mi pot imagina o activitate  mai plăcută, mai liniștită, mai plină de răsfăț… (nici nu-mi găsesc cuvintele potrivite pentru a descrie această trăire interioară) pentru un părinte,  decât să stea și să-i citească copilului – cuibărit în brațele sale – o carte bună. Cititul este  activitatea pe care cu căldură o recomand tuturor părinților (indiferent… citeste mai departe


Psihologie

Sunt comportamentele copilului meu firești?

În cabinet, în calitate de psiholog, am întâlnit de multe ori părinți, care se simțeau copleșiți și neajutorați de multiplele situații în care sunt puși : “Nu pot ieși la magazin cu el. Se trântește pe jos și mă face de rușine!”, “Băiețelul meu minte, inventează tot felul de povești”, “Nu mai vrea la grădiniță…. citeste mai departe


Psihologie

Iuuhei… vine vacanţa!

“Viaţa este ceea ce se întâmplă în timp ce tu îţi faci alte planuri.” John Lennon Este iunie și se simte peste tot un aer de vacanţă. Ne gândim cu toţii la concediu, soare, plajă, apă, planuri, excursii, prieteni, răsfăţ și timp pentru noi.  Este o perioadă când ne centrăm mai mult pe cei dragi,… citeste mai departe


Psihologie

Să ne învățăm copilul să aibă încredere în el

 “Încrederea în forțele proprii e cheia succesului în viață.” Una dintre investițiile cele mai mari pe care o putem  face când este vorba despre copilul nostru este aceea de a-l învăța să aibă încredere în el. Persoanele care au încredere în ele se percep ca fiind mai competente și valoroase, sunt mai independente, se adaptează… citeste mai departe


Psihologie

Se simte copilul tău iubit?

Am citit aseară un articol, care mi-a amintit de relatările triste ale unor copilași cu care eu am colaborat: “Mami nu mă iubește așa de mult pentru că mă ceartă mereu.”, „Lui tati nu-i pasă de mine din moment ce este tot timpul grăbit și nu are răbdare să mă asculte”. Ceea ce contează este… citeste mai departe